Bowski schreef op 23 november 2017 22:35:
www.eaglenews.ph/eating-variety-of-nu..."After looking at individual nut consumption, eating walnuts one or more times per week was associated with a 19 percent lower risk of cardiovascular disease and 21 percent lower risk of coronary heart disease,” said the report.
People who ate peanuts two or more times per week had a 13 percent lower risk of heart disease than people who ate none.
Those who ate tree nuts, such as almonds, cashews, chestnuts and pistachios, had a 15 percent lower risk of heart disease."
Vermindering hartziekten samenvatting:
Walnoten 1x per week: 21%, 79% heeft pech
Pinda's 2x per week: 13%, 87% heeft pech
Boomnoten zoals amandel, cashew, hazelnoot en pistache: 15%, heeft pech.
Er zitten voldoende dagen in de week om een andere notensoort te eten als de ene niet helpt.
0,79 * 0,87 * 0,85 = 58% heeft nog steeds pech, maar 42% had het zonder noten niet overleefd!
Als noten niet spontaan gekocht en opgegeten worden moeten ze als preventiemiddel in het ziekenfondspakket.