josti5 schreef op 23 augustus 2021 10:02:
[...]
Einde quote.
Tsja, vis is nu eenmaal een uitstekende bron van eiwit...
Oók voor de omega 3.
Maar die is van plantaardige oorsprong, , omdat een vis nu eenmaal óók moet eten.
In plaats van de vis voor omega 3 kunnen we dus óók de plantjes gaan eten, en de vis lekker laten zwemmen.
Zelf slik ik al jaren Opti3, laat de vis zo veel mogelijk zwemmen, maar ben toch óók dol op een haring, een broodje makreelfilet en een in roomboter gebakken kabeljauwfilet, één keer per week één van deze drie!
:-)